2009 11 20 Танцуй и заряжайся здоровьем!

20 ноября в рамках месячника «Молодежь за ЗОЖ» в МОУ «СОШ №3» прошел осенний бал для 8-11 классов, программу которого  составили конкурс исполнителей рэпа о здоровом образе жизни и вечер отдыха.

В конкурсе приняли участие две исполнительницы Докторова Кэтэван, ученца 8А класса, и Дунюшкина Валерия, ученица 10 класса. Девочки подошли к исполнению  творчески.

Здоровье – тема весьма популярная. Здоровье требует внимания к себе. К сожалению, молодежь об этом не думает совсем, а взрослые вспоминают, когда здоровье оказывается под угрозой. А ведь куда проще и надежнее беречь, а еще лучше поддерживать свой организм в должном порядке. Вряд ли кому-нибудь надо объяснять, что бег, ходьба, физические упражнения, подвижные игры благотворно влияют на наше здоровье.

Нужны всего лишь разумный режим, правильный распорядок дня, строгое соблюдение определенных гигиенических навыков, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, то есть все то, что входит  в понятие культуры здорового образа жизни.