2013 11 18 Молодежь за ЗОЖ: Удовольствие от каждой тренировки!

Спортивная тренировка — это процесс подготовки к соревнованиям. Освоение техники игры в баскетбол, совершенствование в ней и достижение высокой физической работоспособности на площадке получают юные спортсмены МБОУ «Гимназия №8» на каждой тренировке не только от учителя, но и от более опытных ребят.

Баскетболисты включают в свою тренировку упражнения разного характера (упражнения для развития необходимых физических качеств; упражнения для изучения и совершенствования индивидуальных навыков игры в нападении и защите; упражнения для изучения и совершенствования взаимодействий игроков в нападении и защите). Эти упражнения выполняют очень важную роль, помогая развивать у игроков ловкость и быстроту, реакцию и сообразительность, инициативу и решительность.  Ребята не только отрабатывают полезные баскетбольные навыки, но и получают удовольствие от каждой тренировки.