Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://gshum.cap.ru/
При встрече люди издревле желали друг другу здоровья: «Здравствуйте, доброго здоровья!» И это не случайно. Ведь ещё в Древней Руси говорили: «Было бы здоровье, а счастье найдёшь».
Наше здоровье во многом зависит от правильного питания.
Школьный возраст – очень ответственный период жизни. Учёба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии человека является пища.
О здоровом питании шёл разговор с ребятами 7Б класса. Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить своё здоровье на многие годы?
В результате беседы ребята пришли к следующим выводам:
1. Питание должно быть регулярным.
2. Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность организма.
3. Питание должно быть полноценным.
Будьте здоровы!
Умейте управлять своими эмоциями, настроением и желанием!
Ваше здоровье в ваших руках!