2010 10 22 Плавание – одна из составляющих здорового образа жизни

Каждый четверг учащиеся 3-4 классов посещают физкультурно-оздоровительный комплекс «Олимп».

Плавание – одна из составляющих здорового образа жизни. По тому общеукрепляющему и оздоровляющему воздействию, которое оно оказывает на организм, и особенно на сердце и мышечный аппарат, ему нет равных среди других видов физической активности.

Ребята научились уже плавать. Теперь они соревнуются между собой на скорость.

Это занятие им очень нравится. После посещения бассейна дети заряжаются положительной энергией и прекрасным настроением. Ведь, плавание – здоровая деятельность. Оно является умеренной нагрузкой, приносящей много пользы физическому и психологическому здоровью.