2011 03 22 Ты есть то, что ты ешь

В рамках месячника «Молодёжь за здоровый образ жизни» в МОУ «СОШ №1» состоялось мероприятие, посвящённое культуре питания школьников, где ученики получили рекомендации о том, как, питаясь, позитивно воздействовать на своё самочувствие. «Ты есть то, что ты ешь», - гласит известное изречение. Но, к сожалению, люди, а тем более дети, не всегда руководствуются в жизни общеизвестными истинами. Культуру, в т.ч. культуру питания надо воспитывать, прививать.

Классный руководитель 6А класса Гольдштейн М.М. предложила своим ученикам во время каникул провести небольшое исследование на тему: «Что я ем?». Школьники получили листовки с перечнем вредных пищевых добавок, с которыми будут сверять информацию о составе, потребляемых продуктов, составляя рейтинг, прежде всего, самых вредных. Во время беседы ученики законспектировали, какие продукты полезны, особенно для успешной учебной деятельности. Через неделю каникул 6А подведёт «баланс» своей пищевой «истории».

В условиях, когда реклама успешно ловит в свои сети наших детей, влияя на их пищевое поведение, один из способов противостоять негативному влиянию СМИ – это сформировать в детях осознанную, проверенную на личном опыте собственную точку зрения: «К потреблению продуктов питания надо подходить ответственно!».